面对宫怀孕缩怎么办

13怀孕网
=""痛并快乐着的宫缩进程: =""第一步:刚开始的阵痛非常快速也很轻微,首先是肚子感觉一紧,然后腰部快速出现一阵疼痛,几秒后快速消失。一般情况下,刚开始有规律阵痛的时候间隔时间应该是相当长的,一个小时一次或怀孕中介更多。 =""准妈妈这样做: =""疼痛的强弱因人而异。 =""当宫缩引起轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。 =""宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下腹排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。 =""随着宫缩的愈加频繁,揪心的阵痛来临之时,一定一定要千万不能铆足了劲憋着,这样疼痛的时间会短一点。有一些耐受能力较差的产妇因对分娩痛缺乏足够思想准备,会

坐月子可以用手机吗?月子期间如何护眼2012-06-15 23:15:怀孕中介00   来源:产后恢复   点击:

15怀孕网
手机几乎成为了生活的必需品,没有手机,似乎生活就缺少了些什么,现在这种状态普遍存在于年轻一代人中间。女人怀孕、生孩子也都会问有关使用手机的问题,今天,第一宝宝小编想说说关于坐月子期间是否能用手机的问题。坐月子可以用手机打电话吗能玩手机游戏吗?有一种传统说法就是坐月子就要闭眼躺着休息,使用手机费眼睛,以后会造成眼睛不适等,这种说法科学吗?坐月子期间能用手机吗?大家不要太担心,坐月子期间手机是可以使用的,坐月子时可以适当的玩手机,但是应该注意休息,不要玩太长时间。打电话也是可以的,没必要太注意手机辐射,手机辐射是很小的,但是要注意手机在接听和挂断的瞬间会产生很强的辐射,所以在接听和挂断电话之前要远

宝宝抱病怀孕前后的生理转变

11怀孕网
不少爸爸妈妈抱怨说:“宝宝抱病前仍是听话的,病后越来越不听话了!”对此应当从爸爸妈妈立场的转变和小孩子生理转变这两方面来找找缘故原由。宝宝有了病,爸爸妈妈每每很焦急,日常平凡对宝宝关怀不敷的,这时加倍娇惯,对宝宝的请求视为心腹,一味牵就。这在无形中使抱病的宝宝感应本身处于一种非常特别、优胜的位置。宝宝会从爸爸妈妈立场的转变中受到某种“开导”:害了病就可以受到重视,就可以为所欲为,统统请求都能获得知足,于是病前还算听话的,这时变得颐指气使、撒娇、不听话;病前原本就不太听话的,变得更不听爸爸妈妈的教诲。有的宝宝乃至感应抱病好,抱病可以知足日常平凡混难知足的欲望,于是,原本病已好了,仍旧装出抱病的样

西梅干是自然“泻药”!秋季“三果”防便秘

15怀孕网
克日,美国“逐日怀孕中介康健网”注销“缓解便秘的食品”,可供大师参考。浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低,水分和炊事纤维含量高。怀孕中介炊事纤维有助增进胃肠蠕动,在经由过程肠道时能连结水分,对排泄物起到软化潮湿的感化,从而缓解便秘。坚果。花生、核桃、芝麻、杏仁等坚果也是炊事纤维的主要来历,适量摄取有助通便。坚果热量高,天天最好只吃一小把。生果干。无花果、西梅干、杏干和葡萄干等自然生果干不但富含钙、钾等矿物质,还富含炊事纤维,能缓解便秘。此中,西梅干缓解便秘的结果最好,由于它含有的山梨糖醇是一种怀孕中介自然“泻药”。生果干含糖量较高,只能当成少量吃的零食,而且不克不及用来替换新颖生果。